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接纳别人拒绝的有效办法 理解和应付讨好型人格对待外面拒绝的困扰

   日期:2024-05-23     来源:www.fcbskt.com    浏览:668    评论:0    
核心提示:当你回绝其他人之时,是不是非常不解?事实上你有没发现,大伙日常常常遇到的人,一直在回绝别人时体现得十分冷漠、视若无睹,乃至是恶语相向。“我对他没感受,他对我没刻意思。

当你回绝其他人之时,是不是非常不解?

事实上你有没发现,大伙日常常常遇到的人,一直在回绝别人时体现得十分冷漠、视若无睹,乃至是恶语相向。

“我对他没感受,他对我没刻意思。”

“他不是真心实意喜欢我,只是不愿和我相处而已。”......

这类话听上去好像非常憋屈,然而能让大伙感觉到被损害、被忽视、被否决的心态。

当大伙被回绝后,心里会感觉到非常失落,但又不了解该怎么样面对,也不敢立即去表述,因为怕让人回绝。

1、领悟

当回绝变成一件困难受的事时,你需要去领悟它,并试图用别的的办法来变化自己。

01

回绝别人,是一种心理损伤

有关回绝,有这种说法:

网上有一个帖子,讲的是一位女大学生,在学校里回绝了男朋友的告白。她说自己在高中毕业将来就想出国留学,但男朋友却一直回绝自己。

这让这位女大学生很烦恼,她感觉自己的性格特点便是较为害羞,沉默寡言,也不擅表述情感。

因此她便找了个借口离去校园,一个人去了海外。

02

后来,这个女学生遇到了一个十分贴心的男生——阿杰。阿杰对女人十分好,天天早晚都接送女人上下班,女人也非常触动。

可就在某次聚会中,阿杰跟女人说了一句:“我想出国旅游一趟,你可以不能陪我一块?”

女人听到这里,心中有一些发火,但也并没多怎么说。

03

最近一次的大学演讲比赛中,阿杰得到了季军。尽管最后他没得到季军,但他的体现或是很好,得到了全校奖项。

但,就在不久前的一个周末,阿杰却突然接到了来自学校里的一个陌生的电话号码。

原来,那是一个陌生女生打来的。

04

据了解,在那个陌生女人的身上,阿杰见到了自己以前的影子,而且发现自己以前单恋过的那个人居然也曾对她有好感。

05

而这个女生,是阿杰的同事,也是阿杰的学妹。在一次同学聚餐上,阿杰认识了这位学妹。阿杰知道另一方比自己大5岁,因此他惦记住和这个女生做好友,可是没想到,另一方却明确地回绝了他。

木已成舟。

06

后来,他们就变成了男女朋友。但在大学毕业之前,二人并没正式的相处,只不过在大学毕业后的半年间,阿杰才得知另一方早已结过婚,并且在离婚之后也并没再婚。

07

后来的阿杰和这位女研究生结婚了。结婚典礼上阿杰向老婆真诚了所有,他说:“我是真的非常爱她,我不愿丧失她。

8

但,阿杰并没想到,这个女研究生居然会因为他的回绝而和他分手,还告诉他:“倘若你真的不愿分手的话,就请和我离别吧!我目前早已不喜欢你了。”

9

从此之后,阿杰的平时生活里,

 
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